Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FRESH & EASY, HOMESTYLE WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine5.7g10.8% dell'energia
Grassi10g18.9% dell'energia
Carboidrati37.1g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.8g
Proteine
5.7g (10.8%)Grassi
10g (18.9%)Carboidrati
37.1g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine5.7g
Grassi10.0g
Carboidrati37.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH & EASY, HOMESTYLE WAFFLES offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 10g di grassi e 37.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AFiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti