Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

DUTCH PUFFY PANCAKE BITES, DUTCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine5.9g9.4% dell'energia
Grassi19.6g31.3% dell'energia
Carboidrati37.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.7g
Proteine
5.9g (9.4%)
Grassi
19.6g (31.3%)
Carboidrati
37.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine5.9g
Grassi19.6g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali30%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DUTCH PUFFY PANCAKE BITES, DUTCH offre un apporto di 373 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 19.6g di grassi e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium