Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

DUTCH PUFFY PANCAKE BITES, DUTCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines5.9g9.4% de l'énergie
Lipides19.6g31.3% de l'énergie
Glucides37.2g59.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.7g
Protéines
5.9g (9.4%)
Lipides
19.6g (31.3%)
Glucides
37.2g (59.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines5.9g
Lipides19.6g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines12%
Lipides totaux30%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DUTCH PUFFY PANCAKE BITES, DUTCH apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 19.6g de lipides et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium