Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CREPES WITH FRUIT FILLING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine3.1g7.4% dell'energia
Grassi7.2g17.2% dell'energia
Carboidrati31.5g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.8g
Proteine
3.1g (7.4%)Grassi
7.2g (17.2%)Carboidrati
31.5g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine3.1g
Grassi7.2g
Carboidrati31.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CREPES WITH FRUIT FILLING contiene 215 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 7.2g di grassi e 31.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti