Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CREPES WITH FRUIT FILLING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories215kcal / 100g
Protéines3.1g7.4% de l'énergie
Lipides7.2g17.2% de l'énergie
Glucides31.5g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.8g
Protéines
3.1g (7.4%)Lipides
7.2g (17.2%)Glucides
31.5g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories215kcal
Protéines3.1g
Lipides7.2g
Glucides31.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CREPES WITH FRUIT FILLING contient au total 215 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 7.2g de graisses et 31.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients