Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON BROWN SUGAR BELGIAN STYLE WAFFLES, CINNAMON BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine3.6g5.8% dell'energia
Grassi12.7g20.6% dell'energia
Carboidrati45.4g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
3.6g (5.8%)
Grassi
12.7g (20.6%)
Carboidrati
45.4g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine3.6g
Grassi12.7g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON BROWN SUGAR BELGIAN STYLE WAFFLES, CINNAMON BROWN SUGAR offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 12.7g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A