Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATEY CHIP MUFFIN WAFFLERS, CHOCOLATEY CHIP MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine5.3g8.1% dell'energia
Grassi11.8g17.9% dell'energia
Carboidrati48.7g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
5.3g (8.1%)
Grassi
11.8g (17.9%)
Carboidrati
48.7g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine5.3g
Grassi11.8g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATEY CHIP MUFFIN WAFFLERS, CHOCOLATEY CHIP MUFFIN contiene 329 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 11.8g di grassi e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium