Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATEY CHIP MUFFIN WAFFLERS, CHOCOLATEY CHIP MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías329kcal / 100g
Proteínas5.3g8.1% de la energía
Grasas11.8g17.9% de la energía
Carbohidratos48.7g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.8g
Proteínas
5.3g (8.1%)
Grasas
11.8g (17.9%)
Carbohidratos
48.7g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías329kcal
Proteínas5.3g
Grasas11.8g
Carbohidratos48.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATEY CHIP MUFFIN WAFFLERS, CHOCOLATEY CHIP MUFFIN proporciona 329 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 11.8g de grasas y 48.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium