Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATEY CHIP MUFFIN WAFFLERS, CHOCOLATEY CHIP MUFFIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien329kcal / 100g
Protein5.3g8.1% der Energie
Fett11.8g17.9% der Energie
Kohlenhydrate48.7g74.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.8g
Protein
5.3g (8.1%)
Fett
11.8g (17.9%)
Kohlenhydrate
48.7g (74.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien329kcal
Protein5.3g
Fett11.8g
Kohlenhydrate48.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATEY CHIP MUFFIN WAFFLERS, CHOCOLATEY CHIP MUFFIN enthält insgesamt 329 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 11.8g Fett und 48.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten