Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP PANCAKES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine8.8g17.3% dell'energia
Grassi7.8g15.3% dell'energia
Carboidrati34.3g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
8.8g (17.3%)
Grassi
7.8g (15.3%)
Carboidrati
34.3g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine8.8g
Grassi7.8g
Carboidrati34.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP PANCAKES, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 7.8g di grassi e 34.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A