Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK POWER FLAPJACKS, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie174kcal / 100g
Proteine12.8g30.4% dell'energia
Grassi1.8g4.3% dell'energia
Carboidrati27.5g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
12.8g (30.4%)
Grassi
1.8g (4.3%)
Carboidrati
27.5g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie174kcal
Proteine12.8g
Grassi1.8g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERMILK POWER FLAPJACKS, BUTTERMILK offre un apporto di 174 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 1.8g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium