Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine6g11.3% dell'energia
Grassi6.8g12.8% dell'energia
Carboidrati40.2g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
6g (11.3%)
Grassi
6.8g (12.8%)
Carboidrati
40.2g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine6.0g
Grassi6.8g
Carboidrati40.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 6.8g di grassi e 40.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium