Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines6g11.3% de l'énergie
Lipides6.8g12.8% de l'énergie
Glucides40.2g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
6g (11.3%)
Lipides
6.8g (12.8%)
Glucides
40.2g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines6.0g
Lipides6.8g
Glucides40.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK apporte 248 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 6.8g de lipides et 40.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium