Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK FLAPJACK PUFFS, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie266kcal / 100g
Proteine10.6g20.7% dell'energia
Grassi12.8g25.0% dell'energia
Carboidrati27.7g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
10.6g (20.7%)
Grassi
12.8g (25.0%)
Carboidrati
27.7g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie266kcal
Proteine10.6g
Grassi12.8g
Carboidrati27.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 266 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERMILK FLAPJACK PUFFS, BUTTERMILK offre un apporto di 266 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 12.8g di grassi e 27.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium