Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY CLASSIC GOLDEN PANCAKES MADE WITH REAL BLUEBERRIES, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine7.8g16.3% dell'energia
Grassi6.9g14.4% dell'energia
Carboidrati33.3g69.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
7.8g (16.3%)Grassi
6.9g (14.4%)Carboidrati
33.3g (69.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine7.8g
Grassi6.9g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY CLASSIC GOLDEN PANCAKES MADE WITH REAL BLUEBERRIES, BLUEBERRY offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 6.9g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti