Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY CLASSIC GOLDEN PANCAKES MADE WITH REAL BLUEBERRIES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas7.8g16.3% de la energía
Grasas6.9g14.4% de la energía
Carbohidratos33.3g69.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.0g
Proteínas
7.8g (16.3%)Grasas
6.9g (14.4%)Carbohidratos
33.3g (69.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas7.8g
Grasas6.9g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY CLASSIC GOLDEN PANCAKES MADE WITH REAL BLUEBERRIES, BLUEBERRY revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 6.9g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes