Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BELGIAN CREPES CHOCOLATE FILLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine4.6g8.6% dell'energia
Grassi15.4g28.6% dell'energia
Carboidrati33.8g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.8g
Proteine
4.6g (8.6%)
Grassi
15.4g (28.6%)
Carboidrati
33.8g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine4.6g
Grassi15.4g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BELGIAN CREPES CHOCOLATE FILLING offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 15.4g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium