Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BELGIAN CREPES CHOCOLATE FILLING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines4.6g8.6% de l'énergie
Lipides15.4g28.6% de l'énergie
Glucides33.8g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.8g
Protéines
4.6g (8.6%)
Lipides
15.4g (28.6%)
Glucides
33.8g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines4.6g
Lipides15.4g
Glucides33.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BELGIAN CREPES CHOCOLATE FILLING apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 15.4g de lipides et 33.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium