Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE FLAVORED MINI PANCAKES, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine4.7g9.0% dell'energia
Grassi8.1g15.5% dell'energia
Carboidrati39.5g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
4.7g (9.0%)
Grassi
8.1g (15.5%)
Carboidrati
39.5g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine4.7g
Grassi8.1g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE FLAVORED MINI PANCAKES, APPLE mostrano 244 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 8.1g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A