Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE FLAVORED MINI PANCAKES, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas4.7g9.0% de la energía
Grasas8.1g15.5% de la energía
Carbohidratos39.5g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.3g
Proteínas
4.7g (9.0%)
Grasas
8.1g (15.5%)
Carbohidratos
39.5g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas4.7g
Grasas8.1g
Carbohidratos39.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APPLE FLAVORED MINI PANCAKES, APPLE muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 8.1g de grasas y 39.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A