Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE FLAVORED MINI PANCAKES, APPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien244kcal / 100g
Protein4.7g9.0% der Energie
Fett8.1g15.5% der Energie
Kohlenhydrate39.5g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.3g
Protein
4.7g (9.0%)
Fett
8.1g (15.5%)
Kohlenhydrate
39.5g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien244kcal
Protein4.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate39.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für APPLE FLAVORED MINI PANCAKES, APPLE zeigen 244 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 8.1g Fettgehalt und 39.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten