Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

5 CHEESE TEXAS TOAST, 5 CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine10.9g17.3% dell'energia
Grassi17.4g27.6% dell'energia
Carboidrati34.8g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.1g
Proteine
10.9g (17.3%)
Grassi
17.4g (27.6%)
Carboidrati
34.8g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine10.9g
Grassi17.4g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 5 CHEESE TEXAS TOAST, 5 CHEESE offre un apporto di 326 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 17.4g di grassi e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A