Frutta Surgelata e Concentrati di Succo
WHOLE RASPBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine1.5g10.4% dell'energia
Grassi0.8g5.6% dell'energia
Carboidrati12.1g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.4g
Proteine
1.5g (10.4%)Grassi
0.8g (5.6%)Carboidrati
12.1g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine1.5g
Grassi0.8g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE RASPBERRIES mostrano 53 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti