Tiefkühlobst & Fruchtsaftkonzentrate
WHOLE RASPBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein1.5g10.4% der Energie
Fett0.8g5.6% der Energie
Kohlenhydrate12.1g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.4g
Protein
1.5g (10.4%)Fett
0.8g (5.6%)Kohlenhydrate
12.1g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein1.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE RASPBERRIES zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 0.8g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten