Frutta Surgelata e Concentrati di Succo

ENERGY SUPERFOOD SMOOTHIE KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine1g4.6% dell'energia
Grassi1.5g6.9% dell'energia
Carboidrati19.2g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
1g (4.6%)
Grassi
1.5g (6.9%)
Carboidrati
19.2g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine1.0g
Grassi1.5g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENERGY SUPERFOOD SMOOTHIE KIT contiene 81 kcal. Fornisce 1g di proteine, 1.5g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C