Frozen Fish/Seafood
Y&Y Golden Pompano Live Frozen 400g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie40kcal / 100g
Proteine21g67.7% dell'energia
Grassi10g32.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
21g (67.7%)Grassi
10g (32.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie40kcal
Proteine21.0g
Grassi10.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine42%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Y&Y Golden Pompano Live Frozen 400g contiene 40 kcal. Fornisce 21g di proteine, 10g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti