Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT CLEANED CALAMARI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie40kcal / 100g
Proteine11.5g86.5% dell'energia
Grassi0.9g6.8% dell'energia
Carboidrati0.9g6.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.3g
Proteine
11.5g (86.5%)Grassi
0.9g (6.8%)Carboidrati
0.9g (6.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie40kcal
Proteine11.5g
Grassi0.9g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine23%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT CLEANED CALAMARI offre un apporto di 40 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 0.9g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti