Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT CLEANED CALAMARI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories40kcal / 100g
Protéines11.5g86.5% de l'énergie
Lipides0.9g6.8% de l'énergie
Glucides0.9g6.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.3g
Protéines
11.5g (86.5%)Lipides
0.9g (6.8%)Glucides
0.9g (6.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories40kcal
Protéines11.5g
Lipides0.9g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines23%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 40 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT CLEANED CALAMARI apporte 40 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 0.9g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients