Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WILD CAUGHT 2 POLLOCK FILLETS IN OUR BUTTER & HERB SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine9.7g61.4% dell'energia
Grassi2.9g18.4% dell'energia
Carboidrati3.2g20.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.8g
Proteine
9.7g (61.4%)Grassi
2.9g (18.4%)Carboidrati
3.2g (20.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine9.7g
Grassi2.9g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD CAUGHT 2 POLLOCK FILLETS IN OUR BUTTER & HERB SAUCE mostrano 77 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 2.9g di grassi totali e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti