Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD CAUGHT 2 POLLOCK FILLETS IN OUR BUTTER & HERB SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein9.7g61.4% der Energie
Fett2.9g18.4% der Energie
Kohlenhydrate3.2g20.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.8g
Protein
9.7g (61.4%)Fett
2.9g (18.4%)Kohlenhydrate
3.2g (20.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein9.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WILD CAUGHT 2 POLLOCK FILLETS IN OUR BUTTER & HERB SAUCE zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 2.9g Fettgehalt und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten