Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WHOLE CLEANED SNAPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine20.9g93.7% dell'energia
Grassi1.4g6.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
20.9g (93.7%)Grassi
1.4g (6.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine20.9g
Grassi1.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine42%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE CLEANED SNAPPER contiene 100 kcal. Fornisce 20.9g di proteine, 1.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti