Pescado y Mariscos Congelados
WHOLE CLEANED SNAPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas20.9g93.7% de la energía
Grasas1.4g6.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
20.9g (93.7%)Grasas
1.4g (6.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas20.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE CLEANED SNAPPER proporciona 100 kcal. Contiene 20.9g de proteínas, 1.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes