Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WHOLE CLEANED SNAPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines20.9g93.7% de l'énergie
Lipides1.4g6.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.3g
Protéines
20.9g (93.7%)Lipides
1.4g (6.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines20.9g
Lipides1.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines42%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE CLEANED SNAPPER contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.9g de protéines, 1.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients