Pesce e Frutti di Mare Surgelati
WHITE FISH BURGER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie139kcal / 100g
Proteine15.2g57.1% dell'energia
Grassi7.6g28.6% dell'energia
Carboidrati3.8g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
15.2g (57.1%)Grassi
7.6g (28.6%)Carboidrati
3.8g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie139kcal
Proteine15.2g
Grassi7.6g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine30%
Grassi totali12%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE FISH BURGER offre un apporto di 139 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 7.6g di grassi e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti