Frozen Fish/Seafood
Tokyo Food Co Frozen Roasted Eel 15g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine17.9g37.5% dell'energia
Grassi19.7g41.3% dell'energia
Carboidrati10.1g21.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.7g
Proteine
17.9g (37.5%)Grassi
19.7g (41.3%)Carboidrati
10.1g (21.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine17.9g
Grassi19.7g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine36%
Grassi totali30%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Tokyo Food Co Frozen Roasted Eel 15g mostrano 288 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 19.7g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti