Pesce e Frutti di Mare Surgelati
STUFFED CLAMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine5.7g22.7% dell'energia
Grassi5.7g22.7% dell'energia
Carboidrati13.7g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
5.7g (22.7%)Grassi
5.7g (22.7%)Carboidrati
13.7g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine5.7g
Grassi5.7g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STUFFED CLAMS mostrano 129 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 5.7g di grassi totali e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti