Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
STUFFED CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein5.7g22.7% der Energie
Fett5.7g22.7% der Energie
Kohlenhydrate13.7g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
5.7g (22.7%)Fett
5.7g (22.7%)Kohlenhydrate
13.7g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STUFFED CLAMS zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten