Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SIGNATURE SEASONED TILAPIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine18.3g82.8% dell'energia
Grassi2.1g9.5% dell'energia
Carboidrati1.7g7.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.1g
Proteine
18.3g (82.8%)Grassi
2.1g (9.5%)Carboidrati
1.7g (7.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine18.3g
Grassi2.1g
Carboidrati1.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine37%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SIGNATURE SEASONED TILAPIA offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.3g di proteine, 2.1g di grassi e 1.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti