Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
SIGNATURE SEASONED TILAPIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein18.3g82.8% der Energie
Fett2.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate1.7g7.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
18.3g (82.8%)Fett
2.1g (9.5%)Kohlenhydrate
1.7g (7.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein18.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate1.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein37%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIGNATURE SEASONED TILAPIA 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.3g Protein, 2.1g Fett und 1.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten