Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SALT & PEPPER WILD SQUID, SALT & PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine8g26.5% dell'energia
Grassi8g26.5% dell'energia
Carboidrati14.2g47.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.2g
Proteine
8g (26.5%)Grassi
8g (26.5%)Carboidrati
14.2g (47.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALT & PEPPER WILD SQUID, SALT & PEPPER mostrano 159 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 8g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti