Pescado y Mariscos Congelados
SALT & PEPPER WILD SQUID, SALT & PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías159kcal / 100g
Proteínas8g26.5% de la energía
Grasas8g26.5% de la energía
Carbohidratos14.2g47.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
8g (26.5%)Grasas
8g (26.5%)Carbohidratos
14.2g (47.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías159kcal
Proteínas8.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SALT & PEPPER WILD SQUID, SALT & PEPPER muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 8g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes