Pesce e Frutti di Mare Surgelati
RED TROUT FLAKY MILD FISH WITH CHOPPED GARLIC, BASIL, HERBS, KALE, AND A KISS OF WHITE WINE SEAFOOD KIT, RED TROUT WITH SALSA VERDE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine15.3g51.2% dell'energia
Grassi13.3g44.5% dell'energia
Carboidrati1.3g4.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
15.3g (51.2%)Grassi
13.3g (44.5%)Carboidrati
1.3g (4.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine15.3g
Grassi13.3g
Carboidrati1.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine31%
Grassi totali20%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RED TROUT FLAKY MILD FISH WITH CHOPPED GARLIC, BASIL, HERBS, KALE, AND A KISS OF WHITE WINE SEAFOOD KIT, RED TROUT WITH SALSA VERDE offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 13.3g di grassi e 1.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti