Pescado y Mariscos Congelados
RED TROUT FLAKY MILD FISH WITH CHOPPED GARLIC, BASIL, HERBS, KALE, AND A KISS OF WHITE WINE SEAFOOD KIT, RED TROUT WITH SALSA VERDE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas15.3g51.2% de la energía
Grasas13.3g44.5% de la energía
Carbohidratos1.3g4.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.9g
Proteínas
15.3g (51.2%)Grasas
13.3g (44.5%)Carbohidratos
1.3g (4.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas15.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos1.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED TROUT FLAKY MILD FISH WITH CHOPPED GARLIC, BASIL, HERBS, KALE, AND A KISS OF WHITE WINE SEAFOOD KIT, RED TROUT WITH SALSA VERDE revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.3g de proteínas, 13.3g de lípidos y 1.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes