Pesce e Frutti di Mare Surgelati
PUB-STYLE BATTERED COD, PUB-STYLE BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine12.7g36.8% dell'energia
Grassi6.3g18.3% dell'energia
Carboidrati15.5g44.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
12.7g (36.8%)Grassi
6.3g (18.3%)Carboidrati
15.5g (44.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine12.7g
Grassi6.3g
Carboidrati15.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUB-STYLE BATTERED COD, PUB-STYLE BATTERED offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 6.3g di grassi e 15.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti