Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PUB-STYLE BATTERED COD, PUB-STYLE BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein12.7g36.8% der Energie
Fett6.3g18.3% der Energie
Kohlenhydrate15.5g44.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
12.7g (36.8%)Fett
6.3g (18.3%)Kohlenhydrate
15.5g (44.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein12.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUB-STYLE BATTERED COD, PUB-STYLE BATTERED 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 6.3g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten