Pesce e Frutti di Mare Surgelati
PREMIUM MUSSEL MEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine14.1g60.0% dell'energia
Grassi9.4g40.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.5g
Proteine
14.1g (60.0%)Grassi
9.4g (40.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine14.1g
Grassi9.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PREMIUM MUSSEL MEAT contiene 82 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 9.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti