Pescado y Mariscos Congelados
PREMIUM MUSSEL MEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas14.1g60.0% de la energía
Grasas9.4g40.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
14.1g (60.0%)Grasas
9.4g (40.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas14.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM MUSSEL MEAT proporciona 82 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 9.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes