Pesce e Frutti di Mare Surgelati
PLAIN CATFISH NUGGETS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine13.4g68.0% dell'energia
Grassi6.3g32.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
13.4g (68.0%)Grassi
6.3g (32.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine13.4g
Grassi6.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN CATFISH NUGGETS, PLAIN offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 6.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti