Poisson et Fruits de Mer Surgelés
PLAIN CATFISH NUGGETS, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines13.4g68.0% de l'énergie
Lipides6.3g32.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.7g
Protéines
13.4g (68.0%)Lipides
6.3g (32.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines13.4g
Lipides6.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines27%
Lipides totaux10%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN CATFISH NUGGETS, PLAIN apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.4g de protéines, 6.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients