Pesce e Frutti di Mare Surgelati
MANGO HABANERO WILD CAUGHT ENCRUSTED ALASKAN COD, MANGO HABANERO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine10.4g24.9% dell'energia
Grassi7.5g17.9% dell'energia
Carboidrati23.9g57.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.8g
Proteine
10.4g (24.9%)Grassi
7.5g (17.9%)Carboidrati
23.9g (57.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine10.4g
Grassi7.5g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MANGO HABANERO WILD CAUGHT ENCRUSTED ALASKAN COD, MANGO HABANERO mostrano 209 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 7.5g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti